黑豆芒果糯米球养颜
发布时间:2022-06-15 04:05:08
阅读:次
来源:铸铁厂家
据说杨贵妃也爱吃,这个夏季让我们用黑豆来养颜、健身吧!黑豆的黑色是被称为花色苷的水溶性天然食用色素,属于多酚的一种。
黑豆可以防止身体因活性氧的增加而导致的肌肤老化、可以使血液粘度下降,并具有提高新陈代谢功能的作用。而且,黑豆是大豆的同类。它含有可缓和女性特有症状的异黄酮、以及促进脂肪代谢的皂角苷、滋养秀发的蛋白质等等,与大豆有同样的功效,是美容与健康不可或缺的好伴侣。
芒果中富含β胡萝卜素、具有美容作用,将黑豆和芒果一起做成小甜点如何?
◎材料芒果1/2个、煮熟的黑豆20g、糯米粉30g、A[砂糖1/2杯、水1杯]、柠檬汁
少许。
◎制作方法将A放入小锅煮至糖化、冷却制成糖汁。芒果去核、去皮后切成1cm左右的
小丁儿。
在糯米粉中倒入2~3勺水,和匀后捏成小球并煮熟。将备好的芒果、糯米球、黑豆装入容器中,浇上添加了柠檬汁的糖汁。
湖北肝病医院哪家比较好湖北肝病医院哪家比较好
湖北肝病医院哪家比较好
湖北肝病医院哪家比较好
相关阅读
- 理解CRM超越软件的概念防护手套纵剪机数控立车云母带顺丁橡胶Frc
- 美国研发纳米颗粒填充的涂料产品抢答器饰兽类瓦爆破设备漂白原料火车模型Frc
- 伊拉克将在OPEC会议上提出限产建议金鱼养殖绳索筒灯写字台弹簧Frc
- 腾州金州玻璃高新技术生产线动工密度板华阴泡沫石棉包装印刷多功能机Frc
- 浅谈校园智能照明系统的设计圆振动筛电蒸锅钢片压板纸Frc
- 最火四大光伏巨头均已接到纽交所退市警告林州煎饼机制冷剂偶联剂塑料壳体Frc
- 最火Digi嵌入式产品中国区路演和新品发布会手机螺丝水枪铆钉机柱面镜燃气灶Frc
- 最火舆论力挺三一尊严诉讼0视频插座高要直键开关家电IC弹性垫圈Frc
- 最火惠普紧抓3D打印市场液体泵任丘食品五金产品清理设备Frc
- 最火浅谈校园智能照明系统的设计丽水电磁线离心水泵镍镉电池增稠剂Frc