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顶级医刊重申:没发现熬夜损伤DNA证据,但可以确定的是。。。

发布时间:2022-06-22 19:58:33 阅读: 来源:铸铁厂家
顶级医刊重申:没发现熬夜损伤DNA证据,但可以确定的是。。。

DNA,双螺旋结构的生物大分子,是人类遗传信息的载体,承担着生命运作的重要作用。咦?熬夜还和DNA扯上关系了?在美国西雅图的弗雷德哈钦森(FredHutchinson)癌症研究中心,研究员巴蒂(Bhatti)带领的团队实验发现,熬夜可能会损伤DNA。他们的实验结果在2017年6月26日发表于英国顶级综合医学期刊《英国医学杂志》(TheBMJ)。

巴蒂团队跟踪了223名需要倒班的工人,对比他们上夜班和不上夜班时候身体的差异。通过一系列实验,他们得出了一些结论。人在正常作息的时候,身体会自动修复损伤的DNA,这个时候,人的尿道会分泌一种叫做8-OH-dG的化学物质;当人熬夜的时候,8-OH-dG的分泌会减少,从而减弱了DNA修复的能力。巴蒂指出,机体运作失衡的主要原因是褪黑素(一种保持正常生物钟的激素)水平不足。在黑暗中,大脑会产生褪黑素,而上夜班的人会缺乏这种激素。实验结果显示,和上白班相比,223名工人在上夜班的时候,体内8-OH-dG水平比较低,而且褪黑素水平也有明显下降。

但是,美国芝加哥西北大学费恩伯格医学院(NorthwesternUniversityFeinbergSchoolofMedicine)研究睡眠和生理节律的学者凯瑟琳·里德(KathrynReid)对这个研究提出了质疑。他认为巴蒂团队并没有把熬夜和实际的DNA损伤联系起来,也就是说,熬夜和DNA损伤没有直接的因果关系。巴蒂承认,目前他们的实验结果还不能证明这一因果关系。

为了深入研究8-OH-dG,巴蒂想要做一个实验,给夜班工人提供褪黑素补充剂,观察是否对8-OH-dG的水平有影响。但是,考虑到褪黑素补充剂并没有通过美国食品药品管理局(FDA)的通过,再加上褪黑素会使人眩晕,所以无法确定该摄入多少以及如何摄入等问题。

虽然实验并没有足够证据证明熬夜和DNA损伤有直接关联,但可以明确的是熬夜容易引发肥胖、癌症等疾病。巴蒂对那些夜班族和夜猫子们提出忠告:加强运动,不要吸烟,平衡膳食。

循证来源:医牛独家循证科学文献(点击获取链接)

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